Мнения специалистов о зеленом кофе Влияние ягоды годжи на онкологию Читать
Салаты с ипотглапнви имбирем рецепты с фото 2 Бесплатно простой способ похудеть Читать
Чез какое время худеют от ягод годжиа 3 Кефирно-огуречная диета отзывы результаты Читать
Диету для суставов 4 Как быстро похудет 5 кг Читать

Диетическая запеканака из кабачков


Низкокалорийное, почти не жирное диетическое блюдо.
Подходит тем, кому можно запеченное мясо и овощи.

Куриную грудку вымыть, дать стечь воде.
Нарезать на мелкие кубики.
Кабачок очистить и натереть на крупной терке.
Смешать нарезанное мясо с тертым кабачком, можно не солить.
Запеканка из курицы с кабачками, пошаговое приготовление - куриная грудка и тертый кабачок
На дно формы для запекания (у меня была форма для кексов диаметром 20 см) выложить горсть тонкой вермишели.
Запеканка из курицы с кабачками, пошаговое приготовление - тонкая вермишель в форме
На нее - курицу с кабачками.
Запеканка из курицы с кабачками, пошаговое приготовление - мясо и кабачок в форме
Форму с будущей запеканкой поставить в духовку.
Запекать при 150-160°С до готовности мяса.
Запеканка из курицы с кабачками
Прямо в тарелке запеканку досолить по вкусу и полить любимым растительным маслом.
Вкуснее теплой.

Источник: http://www.kuroed.com/recipe/71561/

Просмотров: 2855 | Комментариев: 3

Оставить комментарий

Имя:*
E-Mail:
Комментарий:
Введите код: *
Как избавится от растяжек после похудения дома

Поиск

Панель управления